乾燥肌 - バイバイ乾燥肌! 潤い肌の為にアロマを使うべき理由

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バイバイ乾燥肌! 潤い肌の為にアロマを使うべき理由

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肌のつっぱり、粉吹き、乾燥からの肌のかゆみなど、季節を問うことなく肌の乾燥には悩まされます。

特に冬場は皿洗いの時にお湯を使うために、手はカサカサ。

どんなにハンドクリームを塗っても指にはあかぎれができて、絆創膏だらけの指になってしまったり…見てて痛いですよね

 

この記事では、性別問うことなく悩まされる乾燥肌がなぜ起こるのか、

その原因からはじまり、乾燥肌の予防と対策、

そして最後にはアロマの力(アロマテラピー)で乾燥肌を癒すことができるといったお話をさせていただきたいと思います。

 

乾燥肌が起こる原因

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肌の保湿を守るうえで大切になる、三大要素というものがあります。

 

皮脂膜

NMF(天然保湿因子)

角質細胞間脂質

 

そして、そのいずれかに問題があると肌が水分を蓄えるメカニズムが低下することによって起こるのが「乾燥肌」なのです。

そのほかにも考えられる原因はいくつかあります。

 

肌質が原因

肌質は次のようなタイプに分かれます。

 

・普通肌(ノーマル)

・乾燥肌(ドライスキン)

・脂性肌(オイリースキン)

・乾燥性脂性肌(インナードライ)

 

この中で、脂性肌は乾燥とは無縁に思えてきますが、そんなことはありません。

どの肌質も乾燥肌になる原因を持っているのです。

そして特に、乾燥肌(ドライスキン)は症状がひどくなると肌のバリア機能が破壊され敏感肌になってしまうこともあります。

 

加齢が原因

加齢のためにお肌のメカニズムが低下し、肌の水分量、セラミド、皮脂量、女性ホルモンなどの量が減ることによって乾燥肌になってしまうのです。

例えばこんなことはありませんか?

 

若い時には、スーパーでビニール袋の口が自分の指先の脂で開けられたのに、

最近は水などで指先を濡らさないと滑って開けられなくなった…( ̄◇ ̄;)

 

何だか最近、手から物が滑ってよく落ちる。

年齢を重ねることで肌の水分量や皮脂量が減ってきたのかもしれません。

 

外的要因によるもの

長年蓄積されてきた紫外線による肌のダメージ

・外気の乾燥(暖房器具などによる空気の乾燥も含む)

・大気汚染(PM2.5や黄砂)

・花粉

 

これらのものでも肌はダメージを受けますので、バリア機能が低下し乾燥肌の原因となります。

 

間違ったスキンケア

・メークを落とすときや、洗顔の時に温かいお湯でゴシゴシと洗う。

・顔をふくときはタオルでゴシゴシとこする。

 

これも肌にダメージを与えて肌の乾燥を引き起こします。

洗顔の時には水の量多めのぬるま湯で洗い、拭くときにはこするのではなくタオルを肌に押さえる感じで水分をふき取る。

些細なことですが、お肌はデリケートなものということを忘れずに優しくいたわってあげてください。

 

ストレスによる乾燥肌化

健康な肌を保つためには

コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の合成が正常に行われなければなりません。

 

しかし、ストレスによって

コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の合成を抑えるホルモンが分泌されるため、

皮膚の水分を保つために必要なヒアルロン酸の合成が抑えられ、シワや乾燥肌がひどくなります。

 

乾燥肌を放っておくと生じる影響

ひび割れ足 - バイバイ乾燥肌! 潤い肌の為にアロマを使うべき理由

では、乾燥肌を何のお手入れもなく放っておいたらどうなるか。

その影響についてお話しします。

 

主なものをあげると、

 

・肌表面の潤いがなくなり、カサカサで白い粉が吹く

・指が乾燥した場合、あかぎれや切り傷が絶えない(治っても同じところに症状が出る)

・顔が乾燥した場合、シワやたるみの原因になる

 

どれも、女性の場合は特に外見に影響するので早めの対策が必要となりますね。

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ku-kun

COUP株式会社 代表取締役 日本フレグランス協会(JFA)所属 日本らしい新しい香り文化の創出をミッションとし、日々香りの発信と香りを使って暮らしを豊かにする活動をしている。 好きな食べ物 : チョコレート・チーズバーガー・ドクターペッパー 趣味     : 映画鑑賞・読書・団体スポーツ

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